Боязнь эскалаторов.

Мартынова Ольга Сергеевна Тревоги страх ездить на эскалаторе требуют психотерапии. Вам нужно… 1 Татьяна Здравствуйте, Екатерина! Мне 40, и у меня такая же проблема. Страх появился… 1 Екатерина Ну да… все именно так… когда людей много проще как-то, даже иногда почти не… 3 Здравствуйте. Хотел бы обратится за мнением, ибо мне страшно и противно от… 3 2 Коробков Борис Сколько вам лет? У вас есть жена или девушка? Как давно и как часто занимаетесь… 2 1 20 лет. Фантазии могут… 1 Оксана Добрый день! Прошу Вашей помощи, приблизительно 4 года я страдаю от аэрофобии. Терапевтические методики, которые работают с данной… 1 Нелли Здравствуйте!

Страх города берет

Сайт использует куки-файлы и собирает статистические данные в соответствии с Политикой обработки персональных данных. Используя сайт, вы соглашаетесь с условиями данной Политики. Потом стал бояться один выходить из дома. Теперь дошло до того, что боюсь сойти с ума или умереть. Что со мной происходит? Врачи в поликлинике твердят, что мне нужно к психотерапевту, что это нервное.

проблему страха общественного транспорта, боязни ездить в метро. в души ничем не защищенных от нее людей (на тех же эскалаторах). Многие.

Психолог Санкт-Петербург Елена, страх перед эскалаторами закрепился из-за необходимости быть в метро в момент, когда Вы ощущали себя слабой, бессильной. Скорее всего, в жизни Вы борец и труженник, и состояние бессилия в сочетании с собственной незащищённостью вызывает у Вас ужас. Здесь есть над чем поработать с психологом. Например, Вы любите шоколад, и каждый раз на эскалаторе позволяйте себе насладиться этим лакомством.

Или же, стоя на эскалаторе, смотрите на фотографии любимых людей или на себя любимую в заркало. В общем, свяжите поездки в метро с чем-то очень приятным для Вас. Раз пять это будет за счёт силы воли, а затем Вы начнёте чувствоать эти хорошие ассоциации. Самое главное, нельзя избегать поездок - чем чаще Вы заходите в метро, тем быстее перестанете бояться.

Метро Москвы и С-Пб. Это необъяснимая фобия, которая буквально не дает жить! Приходится или идти пешком а иногда это очень большие расстояния или пользоваться наземным транспортом, что занимает уйму времени. В метро чисто физически спуститься почти нереально. И я вот задумалась А как жить людям с такой фобией или инвалидам, которые не могут спуститься физически?

не могу спускаться/подниматься на длинных эскалаторах в метро (если Просто перестала ездить в России в метро одна совсем. Страх прошёл после года, проведённого в городе с короткими эскалаторами.

Жуткая фобия эскалатора Всем привет! Я новенькая на этом сайте, вот как раз в момент очередного приступа ПА наткнулась на ресурс в сети. Сейчас лечусь у психотерапевта по методу когнитивно-поведенческой п-ии, могу сказать,что очень помогает контролировать,именно научиться анализировать все свои страхи, отслеживать ситуацию,спровоцировавшую приступ, единственнй недостаток-требуется постоянно и качественно вести дневник, а на это не всегда есть время,но здесь вопрос приоритетов.

Считала поначалу,что схожу с ума,это первый и самый страшный страх,который у меня был сейчас больше боюсь смерти от повышенного давления, т к это стало основной формой проявления ПА. Первый присутп ПА случился наи эскалаторе, возник страх. До возникновения ПА на эскалаторе Третьяковская, он там довольно высокий был очень неприятный инцидент,когда вечером на полупустом эскалаторе, спускалась вниз группа митинга за фашизм.

Еле спустилсь,отдышалась,села в вагон и вроде бы отпустила ситуацию,но увы подсознание четко зафиксировало ситуацию Дальше жизнь шла своим чередом,пока один раз,зайдя на Полянку метро я не могла зайти на эскалатор,казалось,что он едет очень быстро, тогда я ехала на важное собеседование, и начались первые признаки ПА,тогда я этого не понимала.

Боязнь эскалатора

Мое мнение-это чисто психологическая проблема. Вам необходимо найти хорошего психотерапевта и все наладится! Просто , когда вы оказались в этой ситуации впервые после операции и испугались, то реакция Ваша просто как бы зафиксировалась! Ищите специалиста и все будет хорошо, не ждите! У меня как-то было такое, что мне казалось на эскалаторе что у меня за спиной провал и меня туда прям тянуло. Я не оборачивалась, терпела.

боюсь ездить на длинных эскалаторах. Не встану на него, Небольшой страх езды на них был и до знакомства с ним.

Участник Здравствуйте, у меня почти такая же проблема, только началось это лет 10 назад, сначала было более менее терпимо, сейчас это переросло в ежедневную пытку. А на работу добираться в любом случае нужно на метро работаю в районе ВДНХ представляете какой там длинный эскалатор. Тоже также как и у девушки которая открыла эту тему, в реальной жизни ни когда ни чего страшного на эскалаторе не случалось, как и вообще в метро.

Но паника начинается, как только я спускаюсь в метро ехать до конечной точки мне 50 минут. На движение по эскалатору вниз ни какой паники нету. Также начинает мутнеть в голове, начинают неметь ноги, вцепляюсь в поручень так, что к концу эскалатора они ужасно болят, смотреть могу только тупо на ступеньки передо мной и ни куда больше. Примерно такое же ощущение при виде лестниц ступеньки, которых не сплошные, а с промежутками, как бы навесные.

Правда с самого раннего детства мне часто хотя бы раз в две недели точно снятся эскалаторы и подобные лестницы, но раньше в реальной жизни страхов этих не былоОтправить по почте"Труд" уже писал о том, что недавно в городе открылась бесплатная психологическая служба, куда со своими проблемами может обратиться любой москвич.

Стала бояться эскалатора

От боязни эскалаторов страдает множество людей по всему миру. После просмотра этих фото она может появиться, даже если ее и не было Кошмар всех эскалафобов 2. А что случилось с пальцами владельца кед?! Не знали, что эскалатор на такое способен?

Добрый день! Получилось так, что уже 2,5 года, как не могу ездить на эскалаторе в метро на каблуке выше 1 см. Да и без каблука.

Всегда жду, чтобы кто-нибудь встал передо мной, иначе спускаться не могу. Вцепляюсь в поручень, ноги ватные, голова кружится, тянет вниз, кажется что упаду. Я всю жизнь мучаюсь этой проблемой. Пойти к психотерапевту нет лишних средств. Может кто-то подскажет как это решить самой? Сейчас ищу новую работу, и из-за длинных эскалаторов приходиться отказываться от хороших предложений.

МЕТРОфобия

Нравится Видели на сайте 18 октября, Я боюсь даже с места сдвинуться, когда еду вниз. Из-за чего это началось, я не могу понять. Я нервничала, конечно, периодами, но не так, чтоб сильно. Единственное, что имеет место, это уныние временами.

Эскалафобия — это боязнь эскалаторов. Симптомы и проявления страха. глубины следует держать чью-то руку во время езды на эскалаторе.

1, А вот есть ли среди вас люди, которые не могут даже во имя лечения поехать в метро? Но только с близкими людьми под ручку: Хотя даже когда со мной рядом поддержка в лице знакомого мне человека, страх не уменьшается ни сколько. Если сталкиваться лицом к лицу со своим страхом, так можно просто с ума сойти. Лучше по-моему, поберечь нервы и избегать его. 4, Я решил проехаться с другом от Петроградской до Парка Победы место действия-Санкт-Петербург -путь в 8 остановок.

На эскалаторе Петроградки я уже получил столько адреналина что был готов бежать по нему наверх на второй космической,что и сделал,пока меня не остановили парни,бежавшие вниз что вполне логично-бежать вверх по эскалатору,идущему вниз это искусство для единиц. Потом помню как сели в поезд,а дальше помню свою панику на Фрунзенской и речь друга,а дальше опять провал вплоть до выхода на Парке Победы. 7, 8: Я поняла,что это не фобия,это самовнушение,мы сами себе придумывает и начинаем часто об этом думать,нам не хватет вохдуха,тут психолог не поможет,нужно просто отвлечься и все само пройдет!

Это жуткий дискомфорт,поэтому лучше пешком ходить,чем испытывать каждый раз такое У меня вот другой вопрос,мне скоро предстоит поездка в египет,но попасть туда можно,только самолетом,а это замкнутое пространство,я уже внушила себе,что не смогу лететь,что мне резко станит плохо и я захочу выйти наружу

Неудача на эскалаторе